مرآة ومنوعات

أعتني ببشرتك في فتره المراهقه

بقلم اخصائيه العنايه بالبشره والشعر/ أيه عامر

الاهتمام بالبشرة في فتره المراهقه أمر مهم جدا .
تتراكم الدهون والأوساخ علي بشرتك طوال اليوم ،هقدم ليكي روتين العنايه ببشرتك لتحصلي علي بشره نضره خاليه من الشوائب.

الخطوه الأولي/ احرص علي تنظيف بشرتك يوميا بالغسول المناسب لنوع بشرتك .
_ نظفي بشرتك بشكل منتظم في الصباح والمساء لازاله الدهون .
_ تجنبي استخدام المياه الساخنه عند تنظيف البشره حيث انها تحفز الغدد الدهنيه علي إفراز الدهون .

الخطوه التانيه/ نظفي بشرتك بأستخدام التونر حيث يزيل التونر الدهون الزائده ويمنع ظهور البقع والرؤوس السوداء ويغقل المسام .

الخطوه الثالثه / استخدمي مقشر مره واحده اسبوعيا لأزاله إفرازات الدهون وتقليل لمعان البشره وإزاله خلايا الجلد الميته.
استخدمي واقي شمس مناسب لحمايه بشرتك من البقع السوداء.

ماسك الأفوكادو والمانجو لبشره مغذيه ترطبها ومناسب لجميع أنواع البشره خاصه البشره الحساسه فهو يقلل من الاحمرار والالتهابات.

المقادير
_٢معلقه كبيره عسل ابيض
_٢ معلقه كبيره أفوكادو مهروس
_ثمره مانجو صغيره مهروسه
_ ٢ معلقه كبيره زيت جوز الزيتون

طريقه الأستخدام
اخلطي جميع المكونات معا وضعي الخليط علي بشرتك لمده ١٥ دقيقه ثم اشطفي وجهك بالماء.

Hamdy

رئيس مجلس الإدارة ومعلم أول أ لغة إنجليزية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
Open chat